Сериал «Быть Эрикой» — это история о том, как можно застрять в собственных сожалениях. Главная героиня, Эрика, постоянно прокручивает в голове череду неудачных решений, которые, как ей кажется, сломали её жизнь. В поисках ответов она приходит к психотерапевту Тому, человеку с необычными методами и склонностью к философским цитатам.

Однако вместо обычных разговоров на кушетке доктор предлагает ей радикальное лечение. Он даёт Эрике шанс физически вернуться в те самые моменты из её списка ошибок. Теперь она оказывается в своём прошлом, сохраняя память о том, к чему привели её первоначальные выборы. Задача кажется ясной — изменить ход событий.

Но быстро выясняется, что исправление одной ошибки ведёт к новым, непредсказуемым последствиям. Путешествия во времени становятся для Эрики не просто способом наладить жизнь, а сложным уроком о том, что наше прошлое, каким бы болезненным оно ни было, в итоге и делает нас теми, кто мы есть. Ей предстоит понять, чего она на самом деле хочет от жизни сейчас, а не тогда.